Un vestido perfecto, maquillaje a punto, uñas acabadas... no irás a ningún sitio con molestias en los pies!

Por desgracia, los descuidamos mucho, pero son de lo más importante! Lo más curioso: por extraño que parezca cuidar de ellos requiere poco tiempo...mucho menos tiempo que planchar ese vestido... y no comparemos con las uñas!



Aquí te mostramos nuestras reglas básicas: ¡Resultado garantizado!

PERSEVERANCIA Antes de lanzarte a comprar la última crema del Dr Scholl o esa que huele tan bien de Babaria, resulta que cualquier crema hidratante sirve muy bien. El secreto: la regularidad! Como con el deporte, mejor poco y a menudo que mucho y muy de vez en cuando. De ahí la perseverancia. Hay que hidratar los pies cuidadosamente todos los días. Lo ideal sería incluso dos o más veces al día, pero si lo hacemos, una. Mejor! Crear rutina es básico. Por ejemplo, nosotras lo hacemos justo antes de meternos en la cama. ¡Un buen masaje y luego que bien se duerme!

INGENIO ¿Cómo evitar ese dolor de pies?

• Lo primero, comprar zapatos de calidad. Mejor gastarse un poco más, a riesgo de tener una colección más pequeña, pero de buenos zapatos.
• Igualmente, los zapatos nuevos harán daño los primeros días. Pero para eso hay unos artilugios en el mercado: unas hormas! Nuestro truco: recubrir de crema hidratante los zapatos y luego ponerlos con las hormas un par de días. ¡Voilà! Por seis euros, un dolor de pies menos.

DEDICACION Quiere a tus pies y dedícales el tiempo que se merecen!

• Integra la exfoliación con piedra pómez o similar a tu rutina semanal. Al principio como todo costará más. Pero se reducirá a poco más de 5 minutos con el tiempo. ¡Prueba!
• Mimalos con un baño de sal. Antes de que empiece tu serie favorita, en un barreño pon agua templada con sal (gruesa mejor). Déjalos en remojo. Puedes continuar con la exfoliación con piedra pómez y luego hidratarlos con crema. ¡Quedarán perfectos!
• Por último, dales un respiro! Duerme sin calcetines, camina con calzado cómodo y prueba a andar descalzo de vez en cuando. ¡Te lo agradecerán!

¿Qué te parecen nuestros consejos? ¿Nos hemos dejado alguno? ¿Que rutina sigues tú? ¡Cuéntanos!